Можно ли как-то помочь организму лучше справиться с COVID-19?
Да, конечно. Помимо препаратов, прописанных вам терапевтом, есть также список рекомендованных способов поддержки организма🙏🏻
▪️Витамины
Витамины и микроэлементы являются важнейшим компонентом рациона питания больного. Однако для COVID-19 нет какого-то унифицированного списка продуктов. Мол, грызите морковку и быстро поправитесь. Все индивидуально. Но главное, чтобы дефицита витаминов не было!
Ешьте побольше свежих овощей и фруктов и принимайте витамин С. Можно попробовать купить витаминно-минеральный комплекс, но он должен быть очень хороший. COVID-19 может вызывают анемию. В этом случае необходимо принимать витамин Д.
▪️Еда и питье
Как мы уже писали выше, сезонные овощи и фрукты — главный источник сил для борьбы с болезнью.
Постарайтесь пить как можно больше жидкости. И не только воду! Хорошо на организм влияют компоты и чай с лимоном. Можно пить натуральные соки, но не более 1 стакана в день из-за высокого содержания сахара.
▪️Здоровый сон
Помните, что организм восстанавливается именно во сне. Поэтому необходимо вовремя ложиться спать и отключать мобильные устройства, чтобы звонки и сигналы не мешали вашему полноценному здоровому отдыху.
Будьте здоровы!
Звоните по телефону 8(473)253-03-33 Вместе мы найдём решение!
*имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Ваш, «ВОРОНЕЖ-МЕД-ТУР»!